我们应该如何预防青春痘呢

    青春痘经常出现在人们的身边,这一病种让很多爱美的人很是烦恼.皮肤医生说,对于青春痘患者来说,只要积地找出青春痘的诱因,并进行合理的治疗,赶走青春痘一点也不困难.另外,避免青春痘加重或反复发作还是要合理的预防.那么,我们应该如何预防青春痘呢?

    如何预防青春痘?

    第一、要养成一个良好的饮食习惯,尽量做到合理的饮食,科学的饮食.在保持营养均衡的前提下,减少食肥甘厚味及辛辣食物.肠胃功能失调者,避免油炸及生冷食物;多吃新鲜蔬果,少饮酒,较好做到不喝酒.

    第二、养成良好的生活习惯,早睡早起,养成定时排便的习惯.防止过多的日晒,每日要用温水多洗几次脸,油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸.脓疮型及红肿型患者,每天可用生理盐水清洁一下创面,然后用棉花沾一点氯霉素眼药水,或其它消炎药水(如红霉素、四环素等)涂于大的脓疮处,起到清洁、消炎目的.推荐阅读:青春痘如何治疗?

    第三、性情急躁,肝火旺盛,心情不畅,郁闷寡言,造成肝郁气滞.必然影响内分泌功能造成痤疮的发生.所以保持良好心态对痤疮患者来说是非常重要的.

    第四、如果患者条件不错,可以自制面膜来进行护理,因为自制的面膜比买了的效果更好,更明显.切忌不要乱挑掐挤皮损处,避免加重感染.

    以上就是有关青春痘预防保健的内容.其实青春痘的到来并不可怕,可怕的是患者不去积的护理,不去及时的治疗,从而导致了青春痘的加重.医生建议,治疗青春痘一定要及时去医院治疗!